バランスボール体操（年中組）
2018年12月17日 12時40分まずは集まって近野先生のお話を聞きます。
バランスボールに座って準備体操。
腕を伸ばして深呼吸をします。
体を横に倒します。
ボールをつきます。
ボールの上で腹這いになります。
しゃがんでゆっくりとボールを押しながら前進します。
ボールの上に座って両手でボールを押しながら前に進みます。
今度はボールの上に仰向けになります。
最後に整列します。
♡いろいろな動きを楽しみました。
ボールを使って、普段できない動きをしたり、バランスを取ったり、全身を使ったりして、
挑戦しました。